阿富汗战场，美军首次组建全女性“防爆排爆特遣队”，代号“瓦尔基里”。队长格蕾丝中士带领着一群被其他部队“淘汰”的女兵：一个被指控怯战的前军事法官、一个只会修车的假小子、一个患有恐慌症的医疗兵。她们的任务是进入最危险的区域，拆除路边炸弹（IED）。然而，她们不仅要面对狡猾的敌人和致命的爆炸物，还要应对来自美军内部男兵们的嘲笑、怀疑甚至恶意陷害。在一次执行任务时，她们发现所谓的“紧急排爆”其实是一场清除异己的阴谋，而她们脚下踩着的炸弹，连接着整个基地的电源。格蕾丝必须带领她的姐妹们，在爆炸倒计时结束前，拆解掉这颗双重意义上的“炸弹”。
纯女性班底的硬核战争动作片，拳拳到肉，毫不拖泥带水。文戏与动作戏分配得当，对女性在战场上面临的“隐形战斗”刻画得入木三分。最后的排爆戏紧张到让人屏住呼吸，结尾的反转既残酷又充满力量。
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